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為什麼香蕉不能加進果昔裡面?談「食物互動效應」

果昔。By Mike65444 - fruit smoothie , CC BY-SA 2.0,   你是不是也曾為了「更健康」而自己打果昔? 香蕉一根、莓果一把、再加一匙可可粉──看起來滿滿的抗氧化力、營養滿點。 但研究卻發現: 這樣的組合,可能讓你辛苦加進去的營養成分白白流失。為什麼呢? 看文章

不變黑的香蕉以及更耐放的芭娜娜

  香蕉。圖片作者: Daniela Kloth   在台灣,我們太習慣看到黃澄澄的香蕉了。出國以後才發現,為了要長途運送,香蕉幾乎都是還綠的時候就採下來,等到了目的地再用乙烯(ethylene)處理催熟。 外國人還會把香蕉切片來吃,但是切片的香蕉擺久了會變黑,看起來不漂亮。 最近,英國的Tropic公司開發了不會變黑的香蕉! 看文章

不會變黃的蘋果:北極牌蘋果(Arctic Apples)即將上市

在大家都有看過蘋果變黃吧!咬過的、切開的蘋果,過一陣子切口就變黃了,是怎麼回事呢? 蘋果變黃的現象稱為「褐變」(browning),是因為蘋果中的多酚氧化酶(polyphenol oxidase,PPO)與蘋果的酚醛類化合物(phenolics)進行反應造成, 並不是因為鐵質氧化的緣故。 由於平常多酚氧化酶與酚醛類化合物不存在於同一個位置,因此沒有受傷的蘋果不會變黃。 當蘋果受傷後,多酚氧化酶便可以接觸到這些酚醛類化合物,於是氧化反應發生,蘋果就變黃了。 而泡鹽水為什麼可以抑制褐變呢?因為鹽水中的氧氣少於純水,因此可以延緩 多酚氧化酶的作用,達成延緩蘋果變黃的時間;除此之外,泡糖水、醋、亞硫酸鹽、檸檬酸、蘋果酸、維他命C都可以抑制多酚氧化酶,或只是單純將蘋果用保鮮膜包起來(氧化反應需要氧氣),都可以抑制多酚氧化酶。  在蘋果內,總共有四個基因控制多酚氧化酶的產生。由於酚醛類化合物被認為有益健康,也就是說當蘋果變黃後,營養含量也就降低囉! 位於加拿大的歐卡納根專業水果公司(Okanagan Specialty Fruits)公司,使用「基因沈默」技術(gene silencing )將多酚氧化酶的表現量降低。降低的結果就是所產生的蘋果放很久都不會變黃喔! 一般蘋果(左)與北極牌蘋果(右)。圖片翻攝自 網路 。 目前所改造的頭兩個品種為澳洲青蘋(Granny Smith)與金冠蘋果(Golden Delicious),而北極牌蘋果已經 得到加拿大政府核准 ,即將於2016年上市;美國政府也 已經核准 了。 參考文獻: Arctic Apples. How’d we do that? 科技大觀園. 蘋果為什麼切開後再空氣中會慢慢變色? 劉展冏等。2013。食品化學(二版)。華格那企業。